Etliche als bloß ein Tagebuch: Hinsichtlich eine App zur Stimmungsverfolgung zumal eine Therapeuten-App Ihre psychische Gesundheit tauschen können

Hinein einer Zeit, in der persönliches Wellness oberste Vorzug hat, ist es wichtiger denn je, unseren mentalen außerdem emotionalen Zustand zu verstehen. Doch die tägliche Erinnerung zumal Kommunikation unserer Gefühle, unseres Energielevels außerdem unserer Denkmuster kann eine große Herausforderung sein. Moderne digitale Tools, insbesondere

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